2021年5月15日—5月16日,心灵俱乐部在生活区5号楼三单元心理咨询室举办了“画解心情”心理健康主题绘画大赛。
都说一幅画胜过千言万语,在绘画的创作中,同学们用非语言工具,将混乱的心,不解的感受导入清晰、有趣的状态,可以将意识不到的冲突或压抑的情绪呈现出来,并且在绘画的过程中得到了心理上疏解。
通过这次活动,同学们通过绘画来表达此时此刻的内心感受。消极的情绪在经过艺术化的形式表达出来后,学生可以体验到心灵的放松。积极的情绪,在绘画过程中可以进一步体验心灵的成长。