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强迫症的简易自测

【来源:审核: 复核: | 发布日期:2018-05-31 】

你有强迫症吗?这是一个强迫症自测量表,可以自测看看。《强迫症简易自测量表》

你可以根据自己近一个月的情况和感觉,对下述问题进行作答,回答“是”计“1”分,回答“否”计“0”分。

测试题

1、我经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需 (或其他“洁癖”行为)

2、我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次

3、我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序

4、我常常没有必要的检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等(请注意,这里说的是“没有必要”,我们平时出远门前检查门窗、煤气是否关好还是很有必要的)

5、我不得不反复好多次作某些事情,直到我认为自己已经做好为止

6、我对自己做的大多数事情都要产生怀疑

7、一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的大脑,常使我不能摆脱

8、我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果

9、我时常担心自己患了某种病

10、我时常无原因的计数 (比如无意义的数建筑楼层,电线杆子)

11、在某些场合,我很害怕失去控制而做出尴尬的事

12、我经常迟到,因为我没有必要的花了很多时间重复做某些事情

13、当我看到剪刀、匕首和其他尖锐的物品时我会感到心烦意乱

14、我被不由自主想要记住一些不重要的东西而困扰

15、有时我有毫无原因地想要破坏某些东西的念头,或伤害他人的冲动

16、在某些场合,即使当时生病了,我也想暴食一顿

17、当听到自杀、犯罪或生病时,我会心烦意乱很长时间,很难不去想它

结果分析

总分≥5分,有强迫症倾向;

总分≥8分,有轻度强迫症;

总分≥10分,有中度强迫症;

总分≥12分,有严重强迫症(可能需要就医了)。

如需要确诊,请到医院精神科请精神科医师确诊,切勿自我诊断。